Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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47,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 28,46g | Eiw: 32,98g | Kohlh: 107,36g.
Frühstück: Soy Milk, Banana, Quaker Instant Oatmeal, Dried Chia Seeds , Sari Roti Sandwich Krim Keju, Papaya. Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Cooked Green String Beans (from Fresh), White Rice, Tempeh, Green Soybeans. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annisanisita's Gewichtsverlauf
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