Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 33,55g | Eiw: 111,85g | Kohlh: 222,35g.
Frühstück: Kokotte Oeuf Entier, Creolay Filet de Poulet Nature, Lindt Chocolat Noir 85%, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Café, Banane. Mittagessen: Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: en Mode Créole Carri de Marlin, Yoplait Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre Vapeur, Miel. Snacks/Sonstiges: Creolay Filet de Poulet Nature, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet, Jafaden Jus d'orange, Oeuf (Entier). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jonathanvitry's Gewichtsverlauf
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