Ayşekdk28's Notizen, 10 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
61,1 kg Bisher verloren: 27,9 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2020:
849 kcal Fett: 47,23g | Eiw: 36,74g | Kohlh: 70,79g.   Frühstück: Sucuk, Salam, İçim Süzme Peynir, Yeşil Biber, Domatesler, Yumurta. Mittagessen: Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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