Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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131,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 44,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 64,92g | Eiw: 47,76g | Kohlh: 140,30g.
Frühstück: Hacendado Galletas Integrales, Café con Leche. Mittagessen: Guiso de Lentejas. Abendessen: Manzana. Snacks/Sonstiges: Anacardos Tostados en Seco. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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nayua ab's Gewichtsverlauf
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