Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
|
55,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 42,98g | Eiw: 74,08g | Kohlh: 139,20g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Мраморный, На Вишневой Хлеб Хмелевой, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Черешня. Mittagessen: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Квас, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Abendessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Sonstiges: 48 Копеек Мороженое Пломбир. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Reika.chan's Gewichtsverlauf
|