Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3474 kcal
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Fett: 140,12g | Eiw: 122,56g | Kohlh: 431,10g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Белый Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Плов. Snacks/Sonstiges: Плов, Шоколадное Мороженое, Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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