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considerando come Non ho dormito va molto bene... AAA necessita relax
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59,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 63,91g | Eiw: 105,29g | Kohlh: 122,43g.
Frühstück: Chiefs Protein Pudding Choco Mountain. Mittagessen: le Comptoir De Matihlde Noir Noisette Pistache (Crema Ciocco Nocciole e Pistacchi), Erbavoglio Polvere di Camu Camu Bio, la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Miele, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Latte Calcium Plus, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Valeriana, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Galbusera Cracker con Farine di Legumi. Abendessen: San Carlo Rodeo, Finocchio Crudo, Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Ravanelli, Carne di Cinghiale Selvatico, Kiwi, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Sonstiges: Mandorle Caramellate Ricoperte di Cioccolato al Latte Svizzero. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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