Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
|
83,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 44,83g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 104,93g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Паштет с Грибами, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Mittagessen: Ашан Финики , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Котлеты Классические. Abendessen: Абрикосы, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leonia2012's Gewichtsverlauf
|