Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
|
53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 53,57g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 103,49g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Черемушки Хлеб Зерновик, Олива Факел Кета Слабосоленая. Mittagessen: Мёд, Магнит Грейпфрут , С.Пудовъ Рижский Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Abendessen: Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Вино Пино Гри (Grigio), Лев Голицын Шампанское Брют, Kuhne Бальзамический Уксус, Помидоры, Оливковое Масло, Лангустины. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками и Ревнем. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
i.senat111's Gewichtsverlauf
|