Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
|
50,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 59,74g | Eiw: 117,58g | Kohlh: 97,82g.
Frühstück: Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Abendessen: Гуляш из Говядины, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: От Мартина Тыквенные Семечки, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сырники Домашние, Чай. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Смирнова 1006's Gewichtsverlauf
|