Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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59 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 35,32g | Eiw: 27,25g | Kohlh: 53,76g.
Frühstück: Cappy Karışık Meyve Suyu, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Beyaz Ekmek, İçim Krem Peynir. Abendessen: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Sebzeli Tavuk Yemeği, Zeytinyağlı Biber Dolması. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elsezgi's Gewichtsverlauf
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