Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 78,56g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 129,00g.
Frühstück: Pekmez, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Ünal Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Dardanel Ton Klasik, Makarna, Ekler. Snacks/Sonstiges: Yaprak Sarma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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melikersin's Gewichtsverlauf
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