Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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97,9 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 71,67g | Eiw: 46,67g | Kohlh: 148,51g.
Frühstück: Tomates Vermelhos, Amanhecer Iogurte Líquido. Mittagessen: Empadão de Carne, Legumes Salteados. Abendessen: Arroz Branco, Língua de Vaca. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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carlrodrigues24's Gewichtsverlauf
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