Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
|
58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 95,50g | Eiw: 36,30g | Kohlh: 98,58g.
Frühstück: Relaxa Permen, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Mittagessen: Ayam Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Tahu Goreng, Tempe Orek, Tumis Kangkung. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, Roti. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ritasayang06's Gewichtsverlauf
|