|
yesterday I didn't go to the gym and I ate a lot of chocolate
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 80,47g | Eiw: 26,79g | Kohlh: 179,76g.
Frühstück: Coffee with Sugar. Mittagessen: Olive Oil, Young Green Onions, Salt, Cooked Mushrooms (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Dark Chocolate Peanut, Cranberry Juice. mehr...
|
|
2158 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PizzaLover88's Gewichtsverlauf
|