Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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100,3 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 43,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 25,25g | Eiw: 38,67g | Kohlh: 74,39g.
Frühstück: Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia. Mittagessen: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Alface Americana, da Fazenda Espaguete de Palmito de Pupunha. Abendessen: Dobradinha. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Layse Ferreira's Gewichtsverlauf
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