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FatBoySlim20
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11 Jun 20
FatBoySlim20's Notizen, 11 Jun 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
83,6 kg
Bisher verloren:
1,4 kg
.
Still to go:
8,6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 11 Juni 2020:
935 kcal
Fett: 68,35g | Eiw: 46,82g | Kohlh: 22,64g.
Frühstück:
Boiled Egg.
Mittagessen:
Roasted Salted Peanuts.
Abendessen:
Magners Original Irish Cider.
mehr...
2066 kcal
Bewegung:
Sex - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche
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