Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2864 kcal
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Fett: 55,91g | Eiw: 175,57g | Kohlh: 434,90g.
Frühstück: Cookies de Aveia. Mittagessen: Vapza Carne Suína Cozida Desfiada, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve Refogada. Abendessen: Couve Refogada, Vapza Carne Suína Cozida Desfiada, Feijão Vermelho. Snacks/Sonstiges: Cookies de Aveia, Bergamota. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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angela#magra's Gewichtsverlauf
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