Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 31,10g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 124,76g.
Frühstück: Selection Dark Chocolate Flavored With Apricots/Almonds And Rosemary, Повна Чаша Молоко 2.5, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Mittagessen: Щедро Спирали, Щедро Спирали, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Зеленая Капуста, Премия Сыр Российский, Cotnar Белое Сухое Вино, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Ядер Семян Тыквы, Повна Чаша Кефир 2,5 %. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Juls_tri's Gewichtsverlauf
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