Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 26,17g | Eiw: 34,93g | Kohlh: 166,50g.
Frühstück: Банан, Красные Помидоры, Поджаренный Хлеб из Закваски, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Салат из Редиса, Капуста Тушеная с Курицей, Капуста Тушеная. Abendessen: Now Foods Кокосовая Стружка, Кефир 1%, Абрикосы, Абрикосы, Банан. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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madebyshtopor's Gewichtsverlauf
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