Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2015
|
71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 20,50g | Eiw: 14,02g | Kohlh: 170,51g.
Frühstück: Pancakes, Frittelle al Mirtillo, Pancakes, Frittelle al Mirtillo, McDonald's Brioche Marmellata, Spremuta d'arancia. Snacks/Sonstiges: Gatorade Gatorade, Limonata o Gazzosa Aromatizzata con Zucchero (Ottenuta con Mix in Polvere), Limonata o Gazzosa Aromatizzata con Zucchero (Ottenuta con Mix in Polvere), Birra Normale. mehr...
|
|
2848 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden und 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Schlafen - 3 Stunden und 30 Minuten, Staubsaugen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|