Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 59,21g | Eiw: 84,58g | Kohlh: 107,71g.
Frühstück: Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком. Mittagessen: Оладьи на Кефире, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо без Жира, Сметана . Abendessen: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Арахис. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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marina.rus.86's Gewichtsverlauf
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