Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 25,30g | Eiw: 41,13g | Kohlh: 132,48g.
Frühstück: Caffè Espresso. Mittagessen: Meloni Gialli, Parmigiano (in Pezzi), Levissima Acqua Naturale, Pesca, Albicocche, Caffè Decaffeinato, Esselunga Strozzapreti. Abendessen: Ambrosoli Caramelle Classiche al Miele, Magnum Mini White, Parmigiano (in Pezzi), Nestlé LC1, Coop Mozzarella Fior di Latte, Levissima Acqua Naturale, Conad Insalata Classica, Pomodoro Cuore di Bue, Pesca. Snacks/Sonstiges: Caffè Espresso. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jasperfjr's Gewichtsverlauf
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