Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 16,07g | Eiw: 75,93g | Kohlh: 42,75g.
Frühstück: Nordic Овсяные Хлопья, Valio Молоко 1,5%, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара. Mittagessen: Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Филе Индейки. Abendessen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ИнесаМроб's Gewichtsverlauf
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