Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
75,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2020:
1044 kcal Fett: 44,74g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 101,65g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Хуторок Творог 1%. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Еда без Забот Салат Сельдь под Шубой, Главсуп Суп Грибной с Сыром. Abendessen: Вареное Яйцо. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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