chipollinkaa's Notizen, 12 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
53,6 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2020:
914 kcal Fett: 33,91g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 78,13g.   Frühstück: Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Сливочный Сыр, Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Хуторок Творог 5%, Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Белая Мука. Mittagessen: Жареная Курица, Гречка Отварная. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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