Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 49,67g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 35,79g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Грейпфрут Красный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Магнит Яйцо Варёное , Окрошка Oxik (Колб. 75,Огур 100, Редис 111,Яйцо 235,Петруш 12,Укроп 4), Тибетский Чай, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Abendessen: Омлет Oxik (Яйцо, Белок, 17Г. Молоко 3,2%), Петелинка Филе Куриного Бедра. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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OxanaKo's Gewichtsverlauf
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