Ole, al fin el AI me esta ayudando a bajar peso con mi Hassimoto
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82,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 86,68g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 172,70g.
Frühstück: Hacendado Chocolate Negro 85%, Maribel Mermelada de Frambuesa, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Plátano, Hacendado Cereales sin Gluten Rellenos Avellana, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas. Mittagessen: Delaviuda Bombones de Chocolate Negro, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Paraguaya, Aceite de Oliva Extra Virgen, Judías Verdes, Patatas Cocidas, Pescanova Gulas. Abendessen: Hacendado Pipas Peladas, Albaricoques, Cebollas Verdes y Tiernas, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Delaviuda Bombones de Chocolate Negro, Espárragos, Lidl Hamburguesa de Pollo con Zanahoria . Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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