Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
|
52,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
904 kcal
|
Fett: 32,90g | Eiw: 81,10g | Kohlh: 16,00g.
Frühstück: Instant Coffee (Dry Powder), Brite Coffe Cream. Mittagessen: Boiled Egg. Abendessen: Chicken Breast (Skin Eaten), Spinach , Shochu, Cooked Japanese (Daikon) Radish (Fat Added in Cooking). mehr...
|
|
184 kcal
|
Bewegung:
Seilspringen - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mayabunmei's Gewichtsverlauf
|