Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
|
124,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 25,83g | Eiw: 67,20g | Kohlh: 205,53g.
Frühstück: Vitafit Orangensaft. Mittagessen: Banane. Abendessen: Pfanni Kartoffel Knödel, Kühne Apfel Rotkohl, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße , Rinderroulade. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils Alkoholfrei, Schöller Eiskonfekt. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brutschi's Gewichtsverlauf
|