Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 71,72g | Eiw: 129,68g | Kohlh: 215,62g.
Frühstück: Garoto Bombom Meio Amargo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Sadia Mussarela, Leite (Leite Integral). Mittagessen: Garoto Bombom Milk e Mel, Purê de Batata, Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Bife de Fígado, Purê de Batata (de Batata Fresca), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Parmalat Leite Integral. mehr...
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deborah_lacerda's Gewichtsverlauf
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