Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
|
122,7 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 62,30g | Eiw: 142,90g | Kohlh: 88,31g.
Frühstück: Publix Large Grade A Eggs, Blueberries, Market Pantry Whey Protein Powder - Vanilla, Great Value Whole Milk. Mittagessen: Celery, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Abendessen: Great Value Whole Milk, Market Pantry Whey Protein Powder - Vanilla, Claussen Dill Pickle Spears, Kings *KINGS KIMCHI MILD PHASED, Field Roast Italian Sausages. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|