Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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64 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 29,02g | Eiw: 31,21g | Kohlh: 87,91g.
Mittagessen: Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih, Kangkung, So Nice Sosis Sapi, Telur Dadar. Abendessen: So Nice Sosis Sapi, Finna Sambal Ijo Uleg, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Prosana Proffle Coklat, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. mehr...
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1969 kcal
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Bewegung:
HIIT - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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onieljelita's Gewichtsverlauf
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