Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
|
72,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 49,52g | Eiw: 40,47g | Kohlh: 113,21g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Activia Peach Yogurt. Abendessen: Hidden Valley The Original Ranch, Mahi Mahi, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: H.K. Anderson Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Honeycrisp Apples, Great Value Cashew Halves & Pieces, Skinny Pop Popcorn. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
|