Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 57,39g | Eiw: 100,67g | Kohlh: 36,65g.
Frühstück: Chocolate Ice Cream Cone, Instant Coffee (Dry Powder), Brite Coffe Cream. Mittagessen: Avocado Dressed Egg. Abendessen: Salmon Sashimi, Shrimp, Shochu, Sauteed Brocolli Garlic & Olive Oil, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Braised) . Snacks/Sonstiges: Kraft Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mayabunmei's Gewichtsverlauf
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