Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
|
58,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
795 kcal
|
Fett: 41,77g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 49,72g.
Frühstück: 7-11 大冰拿. Mittagessen: 白切雞, 稀飯, 煎蛋. Abendessen: 煎蛋, 龍鬚菜, 全聯 豬里肌火鍋肉片. Snacks/Sonstiges: 水蜜桃. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
qqlin65100's Gewichtsverlauf
|