Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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62 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 56,45g | Kohlh: 144,75g.
Frühstück: Славянка Конфета Лёвушка, Чай, Овсяноблин, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Реж Хлеб Печенье Сдобное Творожное, Valio Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Радуга. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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