Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
|
88 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 33,68g | Eiw: 49,91g | Kohlh: 179,03g.
Frühstück: Ашан Киви Сушеный, SPAR Ананасы Сушеные Кольца, Банан, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Мистраль Гречка. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Геркулес Хлеб с Отрубями, Argeta Паштет из Индейки, Избенка Мусс Творожный с Малиной. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olechka_n92's Gewichtsverlauf
|