Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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74,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 34,77g | Eiw: 107,56g | Kohlh: 112,20g.
Frühstück: Махеевъ Джем Клубничный, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Хуторок Творог 1%. Mittagessen: Господарочка Кабачки Маринованные, Еда без Забот Салат Сельдь под Шубой, Куриная Грудка на Гриле, Чечевица Вареная. Abendessen: Помидоры, Семилукская Трапеза Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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popo1710's Gewichtsverlauf
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