Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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76 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 37,13g | Eiw: 94,79g | Kohlh: 52,82g.
Mittagessen: Ikan Kembung Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Abendessen: Pempek Kapal Selam. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ohmygreekyoghurt's Gewichtsverlauf
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