Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
|
102,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 57,85g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 223,51g.
Frühstück: Tropicana Pressed Apple, Sainsbury's Mixed Peppers, Avocados, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Rolo Mousse, Sainsbury's Teriyaki & Ginger Stir Fry Sauce, Sainsbury's Baby Vegetable Stir Fry, By Sainsbury's Rice Noodles, Sainsbury's Hoisin & Garlic Stir Fry Sauce. Abendessen: Cheddar Cheese , Fajita with Chicken and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Budweiser 66. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|