Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 60,89g | Eiw: 55,79g | Kohlh: 93,78g.
Frühstück: Wasa Fibre, Fıstık Ezmesi, Karışık Yeşil Salata, Ceviz, Yumurta Omleti, Lor Peyniri. Abendessen: Bim Makarna, Knorr Analı Kızlı Çorba, Karışık Yeşil Salata, Maş Fasulyesi. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Fındık, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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1 yıl sabırrrrr's Gewichtsverlauf
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