Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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115,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 52,24g | Eiw: 24,09g | Kohlh: 62,02g.
Frühstück: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Lidl Salatgurke, Tuc Paprika, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Aldi Strong Force Zero. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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