Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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68 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 64,29g | Eiw: 74,72g | Kohlh: 284,44g.
Mittagessen: Tempe Orek, Pare, Tomat, Nasi Putih, Ikan Teri. Abendessen: Nasi Putih, Tempe Orek, Pare. Snacks/Sonstiges: Ubi Goreng, Pisang Molen, Kelapa, Air Kelapa, Qtela Keripik Ubi Ungu. mehr...
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320 kcal
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Bewegung:
phus up - 26 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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risman muslimin's Gewichtsverlauf
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