Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1067 kcal
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Fett: 29,06g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 148,53g.
Frühstück: Roti Panggang Putih. Mittagessen: Roti Panggang Putih, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Abendessen: Ikan Bandeng Goreng, Kacang Merah (Kalengan), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). mehr...
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2414 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mamanya icha's Gewichtsverlauf
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