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早上8:23
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70,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 85,57g | Eiw: 73,54g | Kohlh: 46,01g.
Frühstück: 7-11 茶葉蛋. Abendessen: 牡蠣, 豬排骨, 炒紅蘿蔔, 炒空心菜, 牛柳（0.3厘米脂肪）. Snacks/Sonstiges: 低醣起司乳酪蛋糕, 地瓜球. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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yun yun's Gewichtsverlauf
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