Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 26,59g | Kohlh: 116,38g.
Frühstück: Kellogg's Yulaf Ezmesi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Pınar Süt , Çilek, Muz, Pankek. Abendessen: Tatlı Kırmızı Biber, Soğanlar, Tereyağı, İstiridye Mantarı, Sebzeli Bulgur Pilavı. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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husnayilmaz's Gewichtsverlauf
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