Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
76,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 48,47g | Eiw: 99,81g | Kohlh: 168,61g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Cheese Gallery Cheddar, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Окей Груша Конференс. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Постный Борщ, Окей Груша Конференс. Abendessen: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Помидоры, Шебекинские Макароны Отварные , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Помидоры Черри, Лента Яблоко Симиренко, Морковь. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|