Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
|
76,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 51,61g | Eiw: 84,04g | Kohlh: 182,63g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Cheese Gallery Cheddar, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Геркулес Монастырский, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Шебекинские Макароны Вареные. Abendessen: Окей Груша Конференс, Суп из Белых Грибов, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Яблоко Симиренко , Морковь. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Хлебцы без Добавок (Правильное Питание) , Избенка Творог ДМ 5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Апельсин, Cheese Gallery Cheddar, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|