Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
|
61,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2569 kcal
|
Fett: 86,40g | Eiw: 192,15g | Kohlh: 257,99g.
Frühstück: Жимолость, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Банан. Mittagessen: Бисквит на желтках (крем, ягода), Лето Укроп Свежий, Кабаки 13.06. 20, Помидоры, Гречка 108гр, Кофе (из Молотых Зерен), Русское Море Кета Запечённая. Abendessen: Malee Сок Личи, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пицца с лангустинами. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|